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“金話筒”得主北北應邀來我校做主題講座

时间 :2021-05-21 浏覽:次

“金話筒”得主北北應邀來我校做主題講座2021年5月19日下午,“金话筒”奖获得者、畅销书作家北北在我校图书六层报告厅作了题为“从不会说话到演讲高手”的主题讲座,我校200多名师生聆听讲座。本次活动由圖書館、校团委、人文社科學院、山西图书大厦共同主办。讲座伊始,北北老师首先分享自己的成长经历,用生动的案例帮助大家建立公众演讲的信心,理性分析演讲中可能出现紧张和恐惧的心理原因,并针对性地各个击破。帮助与会...


2021年5月19日下午,“金话筒”奖获得者、畅销书作家北北在我校图书六层报告厅作了题为“从不会说话到演讲高手”的主题讲座,我校200多名师生聆听讲座。本次活动由圖書館、校团委、人文社科學院、山西图书大厦共同主办。

講座伊始,北北老師首先分享自己的成長經曆,用生動的案例幫助大家建立公衆演講的信心,理性分析演講中可能出現緊張和恐懼的心理原因,並針對性地各個擊破。幫助與會師生破除演講中可能出現的心理障礙。北北老師重點講述擺脫演講緊張感和恐懼感的五大功法:(1)列出恐懼清單;(2)演講前固定時間的強化練習;(3)進行針對性的心理壓力測試;(4)做能掌控自己心理狀態的事情;(5)臨場前高能量姿勢自我賦能。並通過師生的現場互動練習強化高能量姿勢在演講中的作用。

現場氣氛熱烈,互動積極。北北老師以點帶面,以自我介紹爲案例,帶領師生探尋自己的獨特性和價值,喚醒師生構建個人品牌意識。現場邀請兩名學生進行自我介紹,指出他們的問題並以構建個人品牌爲導向優化自我介紹的方式。現場師生提問互動環節,北北老師根據學生的問題給出具體的解決方法和建議。北北老師風趣幽默的語言和輕松掌控現場的能力贏得的與會師生的熱烈掌聲。在北北老師的帶領下,大家認同演講在工作生活中的重要性,感受到刻意練習對演講能力提升的重要性,不再執著于是否有演講天賦,紛紛表示此次活動受益匪淺,拓展了認識,提升了視野,希望通過各種途徑提升自己的演講能力,讓演講不再是自己的軟肋,成爲成長的助力。

最後,北北老師進行了現場簽名售書活動。

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